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五人足球过人技巧六十式(三

时间:2017/7/15 23:32:21   作者:管理员   来源:http://www.6555hh.com   阅读:102   评论:0
内容摘要:  五人制足球因为其比赛的空间相对要拥挤很多,所以很多时候如果想要形成比较好的射门机会就需要我们使用灵活的脚步来对对手的脚下产生不同凡响的影响。希望这60种过人突破的方式能够给各位喜欢突破过人的小伙伴有所启迪或帮助。因图片较多,我们将分三次推送,今天是第三部分最终版。  在带球前...

  五人制足球因为其比赛的空间相对要拥挤很多,所以很多时候如果想要形成比较好的射门机会就需要我们使用灵活的脚步来对对手的脚下产生不同凡响的影响。希望这60种过人突破的方式能够给各位喜欢突破过人的小伙伴有所启迪或帮助。因图片较多,我们将分三次推送,今天是第三部分最终版。

  在带球前进的过程中,先用右脚做一次由内向外的跨步动作,此时右脚不要急于着地而是把身体重心甩向左侧,让对手以为自己将会从左侧完成突破。

五人足球过人技巧六十式(三

五人足球过人技巧六十式(三

  在带球前进的过程中,先用右脚做一次由内向外的跨步动作,紧接着用左脚外侧将球拨向左侧,并从这一侧完成突破。

五人足球过人技巧六十式(三

五人足球过人技巧六十式(三

  在带球前进的过程中,先用右脚做一次由内向外的跨步动作,此时支撑脚左脚要在地面上有一定的向前拖行。

  在晃动重心时可以有一个稍微的停顿,给对手时间做出反应,尤其是在业余比赛中有些后卫的反应不会向职业比赛那么快。

五人足球过人技巧六十式(三

五人足球过人技巧六十式(三

  可以适当的加入一些身体的晃动从而增加整个动作欺骗性,但是也要在平时健身多多加强对膝盖周围肌肉力量的加强。

  在高速正面带球向对手逼近到合理距离时,摆动右腿【幅度要大】让对手误以为将要从这一侧带球突破。


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